RUNNING CIRCUIT

RUNNING CIRCUIT es una actividad grupal orientada a corredores de todos los niveles. Trabajo especifico de fuerza, propiocepción, coordinación y correcta biomecánica de la técnica harán de esta actividad el coctel perfecto para que mejores tus sensaciones corriendo, rindas más y hagas prevención para evitar lesiones derivadas de esta práctica deportiva.

DIRIGIDO A:

Corredores de todos los niveles

OBJETIVOS:

  • Mejora la biomecánica de carrera
  • Previene lesiones
  • Gana fuerza especifica para rendir más
  • Aumenta la resistencia en carrera de fondo
  • Mejora tu flexibilidad y el recorrido articular

ACTIVIDAD MENSUAL

1 SESION/SEMANA

GRUPOS REDUCIDOS

MAXIMO 10 PERSONAS

PRECIO

40€/MES

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