ELITE CYCLING
¿Quieres entrenar la Quebrantahuesos, la TitanDesert u otra carrera ciclista como lo haría la élite?
¿Tienes un objetivo deportivo claro y estás dispuesto a darlo todo por conseguirlo? Si es así, este plan está diseñado para ti. Valoraremos tus umbrales de entrenamiento, nuestro entrenador te pondrá plan personalizado de entrenamiento, ajustaremos tu alimentación y haremos un trabajo compensatorio de fuerza para mejorar tus cualidades físicas hasta cumplir con tu objetivo.
¿Que incluye el plan?
Nuestro equipo médico-deportivo mantendrá una primera reunión contigo para delimitar cuales son tus objetivos, tu estado de salud inicial y la mejor manera de coordinar nuestro equipo para darte el servicio más integral. La duración del programa, la intensidad, las pruebas de valoración, los modelos de entrenamiento y la asistencia que recibirás se pautará totalmente a tu medida para conseguir tus objetivos de la manera más segura y adaptada a tí.
Pruebas de esfuerzo, valoración de tu estado físico inicial, valoración fisioterapica de tu estado de salud musculo-esquelético, entrenamientos, pautas nutricionales…todo lo necesario para que consigas aquello que quieres.
Al final de cada programa se notificará al usuario con las mejoras obtenidas.
El programa además incluye una camiseta del club, una pauta de trabajo de flexibilidad y recuperación personalizada como trabajo adicional y el contacto permanente con el entrenador personal.