El vértigo es una sensación de desplazamiento del cuerpo. Se produce una sensación de movimiento que puede llegar a durar desde pocos minutos a varios días. Suele asociarse a una alteración del equilibrio.

¿CUANDO ACUDIR A UN PROFESIONAL?

La sensación de vértigo es muy clara, y es recomendable que antes de acudir a un fisioterapeuta, tu médico de confianza valore su origen.

En ocasiones se produce por el exceso de tensión de la musculatura contigua a la zona cervical y un trastorno de la movilidad de la columna cervical, y es en estos casos, tras la valoración de tu médico, donde podemos ayudarte.

Suele aparecer en personas de mediana edad con altos niveles de estrés y tensión en su vida diaria. La población que ha sufrido traumatismo cráneo encefálico suele desarrollar esta sintomatología de manera recurrente.

CONSEJOS

En una fase aguda la inmovilidad puede ayudarte, aunque siempre evitando la dependencia de órtesis externas.

Tras el cese de los síntomas más importantes:

Estira la musculatura del cuello

Realiza pequeñas tracciones intermitentes que nunca desaten la sintomatología

Realiza  ejercicios de control motor a nivel cervical.

Los ejercicios de propiocepción cervical nos ayudaran a mantener un buen tono muscular y una buena posición de la columna.