¿QUÉ ES Y EN QUÉ PUEDE AYUDARTE?
El SGA (Stretching Global Activo) es la aplicación de la reeducación postural global encaminada a reequilibrar las cadenas musculares del cuerpo hacia la corrección de la postura y de la estática del cuerpo. Nuestras actividades de la vida diaria tienen carácter concéntrico, lo que por definición produce un acortamiento del patrón normal de la musculatura, provocando así alteraciones a largo plazo en la postura. Esta terapia que generalmente se usa como complemento a otras, trata de estirar la musculatura acortada y fortalecer la atrofiada al unísono, lo que produce cambios de una forma armónica dentro de nuestro cuerpo.
Indicaciones
- Lumbalgias
- Ciatalgias
- Cervicalgias
- Dorsalgias
- Condropatías rotulianas