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ALTER G Y SUS BENEFICIOS

La máquina Alter G es una cinta de correr que nos permite reducir nuestro peso corporal hasta un 80%. Es una herramienta única para tratar lesiones musculoesqueléticas (lesiones tendinosas, musculares, articulares…), enfermedades neurológicas (ICTUS, parkinson…), y sobrepeso. ¿Qué beneficios conseguimos en lesiones musculoesqueléticas? Conseguimos un menor impacto articular en nuestras articulaciones, y reducimos el sobreesfuerzo … Continued

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DECÁLOGO DEL DEPORTISTA LESIONADO

Cómo deportista de élite, me he visto muchas veces afectado por diversos tipos de lesiones. La verdad, no he sido nunca propenso a lesionarme y en mi carrera deportiva he tenido muy pocas lesiones que realmente me hayan limitado por mucho tiempo. Si que es cierto, que en este ultimo año y medio, la tendencia … Continued
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ESAS INDESEABLES VISITANTES…

Llega un día en que todo deportista que se precie se enfrenta a ese cielo lleno de nubarrones, a esa visita inoportuna, el momento en que todo lo que te alegra el día se rompe, se hace mil pedazos dejándote solo, desanimado y dolorido en el propio orgullo y por lo impropio de la situación, … Continued
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Técnica de carrera. ¿Corres bien o corres mal?

Hablamos de técnica de carrera cuando nos referimos a la ejecución motriz del acto de correr, básicamente a como nos movemos cuando corremos. Esto se evalúa de manera habitual en valoraciones biomecánicas buscando detectar aquellas posiciones y/o movimientos que puedan estar en relación con una pérdida de rendimiento, aparición de una lesión o directamente implicados … Continued
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Anatomy In Motion en FISIO.Zaragoza. Aragón TV

Aquí podéis ver la colaboración con el programa Aragón en Abierto, donde nuestro fisioterapeuta y podólogo experto en biomecánica Luis Enrique Roche nos habló de la importancia del correcto movimiento y la relación de una biomecánica correcta y la posibilidad de lesionarse. Además presentó Anatomy In Motion, la técnica que ha traído desde Londres para solucionar … Continued
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